3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Максимальное повышение точности измерений с помощью Apple Watch

Для расчета количества сожженных калорий и других показателей часы Apple Watch используют личные данные, например ваш рост, вес, пол и возраст.

Чтобы обновить личные данные, откройте программу Apple Watch на iPhone. Перейдите на вкладку «Мои часы» и выберите «Здоровье» > «Профиль здоровья». Нажмите «Править» и выберите элемент, который необходимо изменить.

Получение баллов за подвижность и упражнения

Каждая полная минута движения, которое по интенсивности приравнивается к быстрой ходьбе или превосходит ее, засчитывается для достижения ежедневных целей по упражнениям и движению. Если пользователь находится в кресле-коляске, учитывается количество быстрых толканий колес. Любая активность ниже этого уровня учитывается для достижения только ежедневной цели подвижности.

Чтобы зарабатывать баллы упражнений во время ходьбы, следите за тем, чтобы рука, на которую надеты часы Apple Watch, не оставалась неподвижной, а покачивалась в такт ходьбе. Например, отправляясь выгуливать собаку, наденьте часы на ту руку, которой не держите поводок, чтобы обеспечить свободу движения.

Если при ходьбе заняты обе руки (например, детской коляской), вы все равно можете заработать баллы упражнений, запустив программу «Тренировка». Откройте программу на часах Apple Watch и выберите «Ходьба». Для отслеживания подвижности программа «Активность» учитывает движения руки и данные акселерометра, а программа «Тренировка» может использовать данные акселерометра, пульсометра и модуля GPS.

Читать еще:  Как отформатировать флешку под файловую систему NTFS:

Подключение устройства к хабу

Прежде чем начать подключение устройства

  1. Следуя рекомендациям инструкции хаба, установите на смартфон приложение Ajax. Создайте учетную запись, добавьте в приложение хаб и создайте хотя бы одну комнату.
  2. Зайдите в приложение Ajax.
  3. Включите хаб и проверьте подключение к интернету (по Ethernet кабелю и/или GSM сети).
  4. Убедитесь, что хаб не на охране и не обновляется посмотрев его состояние в мобильном приложении.

Добавить устройство к хабу может только пользователь с правами администратора

Как подключить Transmitter к хабу

  1. Нажмите Добавить устройство в приложении Ajax.
  2. Назовите устройство, отсканируйте или же впишите вручную QR код (размещен на корпусе и упаковке), выберите комнату размещения.
  3. Нажмите Добавить — начнется обратный отсчет.
  4. Включите устройство, зажав кнопку включения/выключения на 3 секунды.

Чтобы произошло обнаружение и сопряжение, устройство должно находиться в зоне действия беспроводной сети хаба (на одном охраняемом объекте).

Запрос на подключение к хабу передается только в момент включения устройства.

Если подключения к хабу не удалось, Transmitter выключится автоматически через 6 секунд. После этого можно повторить попытку подключения.

Подключенный к хабу Transmitter появится в списке устройств хаба в приложении. Обновление статусов устройств в списке зависит от установленного в настройках хаба времени опроса, значение по умолчанию — 36 секунд.

Проверка прилегания

Правильное закрепление часов Apple Watch на руке (они должны плотно облегать ее, при этом не перетягивая и позволяя коже дышать) обеспечит удобство ношения и правильную работу датчиков.

На время тренировок можно затягивать ремешок Apple Watch сильнее, а затем немного ослаблять его. Кроме того, датчики будут работать только в том случае, если часы Apple Watch будут располагаться сверху запястья.

Читать еще:  Как придумать пароль

Дополнительные сведения о ношении часов Apple Watch см. в этой статье.

Индикация

СобытиеИндикация
Модуль включен и зарегистрированПри кратком нажатии на кнопку включения загорается светодиод
Регистрация не удаласьСветодиод мигает 4 секунды с периодичностью в 1 секунду, потом быстро 3 раза (и автоматически выключается)
Модуль удален из списка устройств хабаСветодиод мигает 1 минуту с периодичностью в 1 секунду, потом быстро 3 раза (и автоматически выключается)
Модулем получен сигнал тревоги/тампераСветодиод загорается на 1 секунду
Батареи разряженыПлавно загорается-гаснет при срабатывании датчика или тампера

Выбор оптимальной тренировки

При использовании программы «Тренировка» выберите вариант, наиболее точно соответствующий вашему типу активности. Например, если вы бегаете на беговой дорожке, выберите «Бег (зал)». Если вашей тренировки нет в списке, например вы выполняете силовые упражнения, выберите «Другая».

Сведения о каждом типе тренировок см. в этой статье.

Подключение датчикаКлеммы ALARM и TAMPER (NO/NC)
Режим обработки сигналов тревогиИмпульсный или бистабильный
Питание3 батареи CR123A, 3 В
Возможность питания подключенного датчикаЕсть, 3,3 В
Защита от демонтажаАкселерометр
Диапазон частот радиосигнала868,0 – 868,6 МГц или 868,7 – 869,2 МГц в зависимости от региона продажи
СовместимостьРаботает только с хабами Ajax и ретрансляторами
Максимальная мощность радиосигналаДо 20 мВт
МодуляцияGFSK
Дальность радиосигналаДо 1600 м при отсутствии преград (без корпуса)
Частота опроса хабом12 – 300 с
Диапазон рабочих температурОт –25°С до +50°С
Рабочая влажностьДо 75%
Размеры100 × 39 × 22 мм
Вес74 г
  1. Transmitter
  2. Батареи CR123A — 3 шт.
  3. Монтажный комплект
  4. Краткая инструкция

Получение баллов за подвижность и упражнения

Каждая полная минута движения, которое по интенсивности приравнивается к быстрой ходьбе или превосходит ее, засчитывается для достижения ежедневных целей по упражнениям и движению. Если пользователь находится в кресле-коляске, учитывается количество быстрых толканий колес. Любая активность ниже этого уровня учитывается для достижения только ежедневной цели подвижности.

Читать еще:  Как запустить восстановление системы Windows 10 в безопасном режиме

Чтобы зарабатывать баллы упражнений во время ходьбы, следите за тем, чтобы рука, на которую надеты часы Apple Watch, не оставалась неподвижной, а покачивалась в такт ходьбе. Например, отправляясь выгуливать собаку, наденьте часы на ту руку, которой не держите поводок, чтобы обеспечить свободу движения.

Если при ходьбе заняты обе руки (например, детской коляской), вы все равно можете заработать баллы упражнений, запустив программу «Тренировка». Откройте программу на часах Apple Watch и выберите «Ходьба». Для отслеживания подвижности программа «Активность» учитывает движения руки и данные акселерометра, а программа «Тренировка» может использовать данные акселерометра, пульсометра и модуля GPS.

Подключение датчикаКлеммы ALARM и TAMPER (NO/NC)
Режим обработки сигналов тревогиИмпульсный или бистабильный
Питание3 батареи CR123A, 3 В
Возможность питания подключенного датчикаЕсть, 3,3 В
Защита от демонтажаАкселерометр
Диапазон частот радиосигнала868,0 – 868,6 МГц или 868,7 – 869,2 МГц в зависимости от региона продажи
СовместимостьРаботает только с хабами Ajax и ретрансляторами
Максимальная мощность радиосигналаДо 20 мВт
МодуляцияGFSK
Дальность радиосигналаДо 1600 м при отсутствии преград (без корпуса)
Частота опроса хабом12 – 300 с
Диапазон рабочих температурОт –25°С до +50°С
Рабочая влажностьДо 75%
Размеры100 × 39 × 22 мм
Вес74 г
  1. Transmitter
  2. Батареи CR123A — 3 шт.
  3. Монтажный комплект
  4. Краткая инструкция
Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector